Coupe du monde 2022 : Quel bilan pour les pays africains après les deux premières journées ?
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Le début de la coupe du monde Qatari n’a pas été rose pour les pays africains. Sur les 5 [...]
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Le sélectionneur du Cameroun, Rigobert Song, s’est prononcé sur le départ du gardien de but, [...]
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La défaite des Black Stars du Ghana face au Portugal, le 24 novembre 2022, les obligeait à [...]
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La Coupe du monde 2022 bat son plein. Didier Drogba a suivi de bout en bout le match opposant le [...]
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La première édition d’ Agnéby-Tiassa rallye du championnat de Côte d’Ivoire des rallyes [...]
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L'emblématique capitaine des Eléphants de Cote d'Ivoire, Didier Drogba, est fortement représenté [...]
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Dimanche 27 novembre 2022, le Maroc a obtenu sa 3e victoire de son histoire en phase finale de Coupe [...]
Présentation du sport africain. Suivez tous sur les activités sportives en Côte d'Ivoire et en Afrique. Les différents championnats de football, basket-ball, tennis, natation, boxe, course à pied ou course de rallye. Tout savoir sur les sports de combat ivoiriens et leurs champions.
La Coupe du monde de football, ou Coupe du monde de la FIFA, est le championnat du monde des équipes nationales masculines de football.
La Coupe d'Afrique des nations de football 2023 est la 34ᵉ édition de la Coupe d'Afrique des nations de football. La phase finale de cette édition se déroulera en janvier 2024 en Côte d'Ivoire, dans 5 villes : Abidjan, Bouaké, Korhogo, San-Pédro et Yamoussoukro.
La Ligue des champions de l'UEFA, parfois abrégée en C1 et anciennement dénommée Coupe des clubs champions européens, est une compétition annuelle de football organisée par l'Union des associations européennes de football et regroupant les meilleurs clubs du continent européen.
Voici une liste de sport pour perdre du poids
Le Crossfit. Cette méthode d'entraînement créée aux États-Unis est basée sur des enchaînements d'exercices physiques intenses.
Le Body Attack. Ce sport fait travailler votre cardio.
La Zumba.
Le running.
La boxe.
Le saut à la corde
Les arts martiaux externes en sont les exemples parfaits. Parmi ces sports de combat, on trouve l'aïkido qui permet de se protéger et de comprendre la position de l'attaquant. Ce sport peu agressif, dont la philosophie est basée sur l'empathie, convient parfaitement aux enfants et aux adolescents hypersensibles.
Pendant la grossesse, les activités autorisées sont généralement très douces, liées à la détente, la relaxation et au travail du souffle. La marche, le vélo d'appartement, la natation, la gymnastique douce, le stretching et l'aquagym sont des activités recommandées.
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